玉竹的做法大全家常 玉竹的做法大全家常窍门

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本文目录

1. 龙鳞鱼做法
2. 龙利鱼的做法做法
3. 龙利鱼家常做法王刚

龙鳞鱼做法

食材用料

龙利鱼1片姜，葱各5克

料酒5克食用油10克

蚝油5克白糖2克

方法步骤

1
，视频龙利鱼解冻
，龙利利鱼柳切斜刀。鱼柳

2
，法龙姜切丝，家常葱切段备用。做法

3，视频龙利鱼放入盘中，龙利利鱼柳倒入料酒，鱼柳白糖腌制5分钟，法龙放入姜丝。

4  ，蒸锅中烧开水，放入龙利鱼蒸10分钟
。

5 ，蒸好的鱼
 ，出锅，倒出盘中水分 ，放入葱，倒入蚝油。

6，锅中倒入食用油
，烧开，淋在鱼片上即可。

龙利鱼的做法

材料

龙利鱼一条，葱，姜片 ，红辣椒丝 ，鱼露各适量

做法

1 
、龙利鱼盘底垫葱段
，放上鱼
，再放姜片。

2 、开水上笼，中火蒸10分钟 ，关火
，焖5分钟，取出，倒掉盘里水；

3、洒葱丝、红辣椒丝，浇热油 ，淋上蒸鱼露即可 。

龙利鱼家常做法王刚

用料

主料 ：龙利鱼1片，鸡蛋1个

辅料
：橄榄油30毫升 ，黄油15克，淡奶油50克，柠檬汁1勺，淀粉适量
，黑胡椒碎少许，盐5克

1、龙利鱼洗净，用厨房纸巾吸干水份，两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟

2、鸡蛋打散 
，龙利鱼两面抹上蛋液

3  、蘸上干淀粉

4 、平底锅烧热，倒入橄榄油
，中小火煎龙利鱼 ，煎完一面煎另一面，至两面金黄

5  、煎好摆盘

6 、锅中放黄油、淡奶油 、柠檬汁烧一个酱汁

7
、把酱汁淋在煎好的龙利鱼上用蔬菜和圣女果装饰一下 ，撒上黑胡椒碎

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